Spondilite Anchilosante

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Buonasera dottore, innanzitutto mi complimento con lei per la sua cultura enciclopedica...è davvero un piacere ascoltarla. Nel 2012 mi è stata diagnosticata la spondilite anchilosante con presenza del gene HLA-B27...comunque in forma leggera. Ho 51 anni, impiegato (quindi stile di vita sedentario tranne qualche camminata nel weekend), sovrappeso, ho smesso di fumare nel 2014. Premetto che, tranne negli ultimi anni, ho spesso abusato di carboidrati (pane, pasta, pizza, ecc...) e alcolici che mi causano gonfiori addominali (ho anche un problema di diastasi dei retti addominali con ernia ombelicale). OK regolarità di corpo. Ho notato che privandomi degli alimenti contenenti glutine/lieviti sto meglio. Potrei avere ulteriori benefici con l'assunzione del Probiobene? Ha qualche altro suggerimento? Inoltre, ho visto il suo video sulle vitamine...lei assume giornalmente il "pastiglione" e afferma di stare perfettamente bene. Cosa mi può consigliare di altrettanto valido? Non importa anche se su confezioni diverse...l'importante sarebbe avere una copertura totale. Grazie x l'attenzione e continui con la sua preziosa opera di divulgazione.

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