Serotonina e menopausa

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Buongiorno, ho seguito ieri sera la trasmissione "Medicina amica" su Telecolor. Per quanto riguarda i disturbi della menopausa ha evidenziato che sono legati alla serotonina...come integrarla? Io ho 57 anni, in menopausa da 2, prendo armolipid plus e Nebivololo con idroclorotiazide 5mg/12,5 mg (mezza cp la mattina), magnesio supremo e vitamina d. Ho problemi di stitichezza, vampate e dolori articolari. Un caro saluto. 

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