pancia gonfia appena dopo mangiato e continui disturbi intestinali che non si risolvono

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Buongiorno, da molto tempo ormai ho problemi intestinali con gonfiori che si scatenano improvvisamente, periodi di stitichezza e periodi di disordine nell'evacuazione. digiuno 16 ore saltando la colazione e nonostante questo già di mattina presto ho gonfiore e continua flatulenza assai fastidiosa e con dolori che mi rendono la giornata difficile. dopo mangiato il gonfiore è immediato e quasi incredibile! sto seguendo il suo protocollo con probiobase, probioKal ecc ma non ottengo alcun beneficio. tempo fa ho fatto una ecografia addominale e mi hanno trovato una leggera infiammazione intestinale ma il gastroenterologo mi ha solo consigliato di cambiare dieta. (senza soluzione conseguente). non ho notato alcun nesso tra ciò che mangio e i disturbi conseguenti. sono normopeso, mangio poco e in modo sano, mi nuovo abbastanza (compatibilmente con una vita lavorativa molto impegnativa), posso considerarmi una persona sportiva. Ammetto di essere molto stressata ma non posso, ad oggi, eliminare i problemi alla radice e lavoro su me stessa per stare in equilibrio nonostante tutto. Può aiutarmi? Grazie in anticipo.

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