Gonfiore addominale e feci spesso liquide

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Buonasera dottore, ho 42 anni è da tanti anni soffro di gonfiore addominale e ho le feci quasi sempre liquide. Le premetto che mi sembra di somatizzare molto le emozioni negative nell'intestino...ho sempre fatto sport ma negli ultimi anni vedo che sto iniziando ad immagazzinare grassi a livello dell'addome e ho ritenzione idrica a livello toracico. Ultimamente ho migliorato la qualità del sonno ,sfruttando qualche pillola naturale , in quanto facevo fatica ad addormentarmi a causa di tanti pensieri pesanti. Sono gentilmente a chiederle se può darmi un consiglio su come affrontare questi problemi,la ringrazio molto Marco.

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