Buongiorno Dottore,  inizio col farle i complimenti per la divulgazione eccellente e la chiarezza con la quale rende comprensibile anche il concetto più complesso. Ho 55 anni e sono in menopausa. Le scrivo per avere da lei un consiglio per gestire al meglio la mia fibromialgia, diagnosticata circa due anni fa, che affronto cercando di tenermi attiva il più possibile a livello fisico (camminata, pilates) e mentale, sono una lettrice compulsiva :) Ho rifiutato per il momento le cure classiche (ansiolitici, antidepressivi antiepilettici ) ma non sempre è facile affrontare i periodi di maggior crisi. A tal proposito può consigliarmi un integratore valido che mi supporti nei momenti di maggior dolore, indolenzimento muscolare e spossatezza fisica e mentale? Grazie Le chiedo anche un consiglio per affrontare invece una situazione intestinale ormai quasi ingestibile..meteorismo, flatulenza, e poca regolarità, che ormai mi pregiudicano non poco la qualità della vita . Sono intollerante al lattosio (secondo tampone salivare fatto in farmacia) mentre non conosco ancora eventuale intolleranza al glutine, avendo però certezza di tollerarlo ben poco.  Seguendo i suoi consigli pensavo di iniziare un ciclo di Probiobene, seguito dagli altri integratori della stessa linea, ma preferisco aspettare il suo parere. La ringrazio tantissimo se vorrà in qualche modo aiutarmi ad affrontare una situazione fin troppo complicata. Continuerò a seguirla con estremo interesse! Buon lavoro e buona vita Daniela