Disbiosi/Colon Irritabile
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- senso di gonfiore e pienezza nella parte sinistra dell'addome
- addome teso e duro al tatto
- difficoltà a fare aria
- non ho dolore, solo senso di pienezza addominale e gonfiore visibile
- feci di consistenza normale (colore e forma) ma che affondano
- nei periodi critici lo stimolo di andare in bagno è meno netto e devo sforzarmi (senza comunque avere feci dure)
- ci sono invece periodi che posso mangiare tutto senza avvertire il minimo problema
- tendenzialmente vado in bagno tutti i giorni, nei periodi acuti posso saltare al massimo un giorno
- non ho episodi diarroici
- ho quasi sempre appetito (anche nelle fasi critiche), solo che dopo mangiato i sintomi peggiorano e fatico a digirire (non ho però gastrite ne acidità), solo che aumenta il gonfiore
- assumo al bisogno Valpinax che provoca un rilassamento della parete addominale e nell'80% dei casi la situazione migliora
- mai assunto lassativi
- non ho fatto test specifici a parte quello ematico della celiachia (sono solo risultato leggermente intollerante al glutine)
- ho eseguito visite gastroenterologiche che non hanno rilevato nulla di anomalo (se non qualche ansa intestinale pronunciata) e sono stato liquidato con (colite nervosa, intestino sensibile)
- mangiando pane, pasta, latticini, legumi, cavoli i sintomi ovviamente peggiorano, quindi tendo ad evitarli ma ciò non è risolutivo. I latticini li evito quasi tutti, tranne qualche formaggio stagionato e il kefir
- assumo Efexor 75 (venlafaxina) 1cps/die
- integro da molto tempo con:
- acido ascorbico in polvere (500-1000mg/die)
- ascorbato di potassio (metodo Pantellini)
- vitamina D 5000ui - 10.000 ui al giorno
- multivitaminico a largo spettro
- vit. k2-mk7
- magnesio supremo
- curcuma
- sono una persona tendenzialmente ansiosa
- Potrebbe indicarmi un protocollo da seguire che ritiene confacente alla situazione che le ho descritto?
- Ritiene che l'uso di enzimi digestivi possa essere utile nel mio caso? Si se potrebbe darmi dei consigli su quale prodotto orientarmi?
- Ritiene che debba fare qualche test specifico per approfondire la mia problematica?
- Ritiene che debba applicare in modo diverso il protocollo con probiotici? Può indicarmi come?
- C'è qualche altro integratore/alimento che potrebbe essere utile nel mio caso?
- Sto cominciando a valutare la dieta Foodmap, ritiene che possa essere utile nel mio caso?
- Ritiene debba seguire qualche dieta specifica o eliminare categoricamente alcuni alimenti?
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